TEST

Lider du under stress-sykdom?

Er livet ditt i balanse, er du i ro med deg selv – eller er det  på tide, å tråkke på bremsene, og sette tempoet ned?

Ta testen

Hvilke av de følgende utsagn stemmer for deg? Kryss av disse.

*       Jeg kjører raskere enn det er tillatt.

*       Jeg avbryter andre, når de snakker, eller avslutter setningene deres.

*       På møter eller i private samtaler blir jeg raskt utålmodig når noen svever vekk fra temaet.

*       På en forsinkelse på fem minutter reagerer jeg med utålmodighet.

*       Når jeg må vente lengre enn tre minutter på kelneren klager jeg.

*       En selger som fører en samtale med en kunde, ergrer meg.

*       Når jeg står i en kø, blir jeg ergerlig. Jeg veksler da ofte til en annen kasse i håp om at det der går raskere.

*       Mennesker som snakker, handler og beslutter langsomt, anser jeg som mindre kompetente. 

*       Å slenge omkring er å kaste bort tiden.

*       Jeg presser min partner, mine barn og venner ofte til å raske på.

Hvor mange kryss har du satt? Skriv inn summen her.

SUM: ¨

Testresultat

O–3 POENG:

Du lar deg ikke stresse. Ikke noe bringer deg i ubalanse. Du er roligheten selv, fører det avbalanserte livet til en bumerang type. Hjertelige gratulasjoner!

4–6 POENG:

Du tenderer mer til et sresset menneske. Stress sykdommen har allerede satt inn. Du burde anstrenge deg for mer balanse. I denne boken finner du mange praktiske råd.

7–1O POENG:

Stress-sykdommen har grep om deg. På tide og sette tempoet i livet ditt ned. Boken Bumerang-prinsippet - mer tid til lykke hjelper deg med det.