Å LEVE I ØYEBLIKKET – Å TA GREP OM DITT EGET LIV

Slow down your life – En øvelsesbok

Konkrete slowing-down-øvelser. [ 03.04.10 ]

Slowing-down-filosofien

Slowing down. Det vil si nedbremsning, komme til ro og slappe av. [ 02.04.10 ]

Slow down your life

Det generelle tempoet har steget. Stress, press og tidsnød hører hverdagen til for stadig flere mennesker [ 01.04.10 ]

Syv essensielle trinn til å redusere stress [ 12.03.10 ]

Tids- og livsstyring D
Tiden er en klokke uten siffer. [ 02.03.10 ]

Tids- og livsstyring C – Hva kan du gjøre mot stress sykdommen? 
Hva taler mot et høyt LIVSTEMPO? [ 26.02.10 ]

Tids- og livsstyring B – Den nye stress sykdommen 
NYT ØYEBLIKKET ISTEDENFOR HASTVERKET [ 25.02.10 ]

Tids- og livsstyring A
Hvis du har det travelt, gå langsomt [ 13.02.10 ]