Kroppen er din mest intime eiendom. I mange tilfeller lytter vi dessverre
bare til den når den slutter å fungere skikkelig. Når folk blir syke,
dreier alt seg om kroppen, den fortrenger da alle de andre tilsynelatende
viktige livsområder. Simplify-veien viser hvordan du ikke skal la det gå så
langt, og hvordan du langsiktig kan forhindre sykdommer. Den viser deg
hvordan du oppnår en sunn balanse mellom kropp og sjel. Dette involverer
også et sunt forhold til din egen seksualitet.

“Det viktigste er jo god helse!” sier mange mennesker. Og vanligvis mener
de fraværet av sykdom. Imidlertid, er helse mer enn det – og samtidig
mindre. Å være sunn er mer enn å ikke være syk. Folk er sunnere når de
føler seg vel mentalt og føler seg lykkelige gjennom fysisk aktivitet, og forebyggende bevarer og bygger opp kreftene i kroppen sin.

Men å være sunn betyr også å kunne være syk. Dine sykdommer er
uadskillelig forbundet med din mentale vekst. På samme måte som barndomssykdommer bidrar til utvikling, så er en av de viktigste egenenskapene til voksne å forstå kroppens signaler, og nyttiggjøre seg disse. Folk som bruker medikamenter og andre medisinske midler, eliminere ubehagelige symptomer når de dukker opp, men berøver seg verdifulle ressurser av indre modning og dypere forståelse for andre.

Dessuten, kan det være farlig å ikke lete etter den egentlige årsaken til
en sykdom, og ikke gripe fatt i roten til problemet. Det er neppe noe annet
nivå i din livspyramide hvor en positiv start er så viktig som det er her.
Det er derfor vi viser deg et par simplifyskritt, der du oppnår tilfredshet og
lykke på en meget enkel måte.