Balance Your Life:

Hva som venter deg som life-leader

Du kjenner sikkert følgende situasjon: Du har ennå mye å gjøre. Til tross for dette, er du sikker på, at du vil klare alt innen tidsfristen. Men så skjer det uventede. Lederen din står I døra og sier at du må få gjort ferdig prosjekt xy til i morgen. Eller: barnet ditt blir syk. Og så må du snu om på tidsplanen din. Men ikke bare det. I tillegg er du involvert i en indre konflikt. Hvordan reagerer min livsledsager, når jeg igjen ringer han eller henne og sier: »Jeg er lei for det, men det blir litt senere idag …«? Eller: Hvordan reagerer lederen min og mine kollegaer, når jeg igjen må bli hjemme pga. et sykt barn?

        Du er bevisst: Selv hvis jeg utnytter tiden min effektivt og planlegger livet mitt intensivt, klarer jeg ikke å møte alle de kravene som blir stilt til meg.

Jeg fører ikke et full-verdig liv, men dagene mine er stadig mer fylt-opp. Jeg stresser fra en termin til den andre, men til tross for dette, kommer noe til kort. Hvis det ikke er arbeidet eller venner, da er det muligens behovert for regelmessig å drive sport, for å holde seg i form. Eller mitt behov for å lene meg tilbake og lese en god bok, for å tanke kraft og idéer.

Slik føler flere og flere mennesker det. Det er ingen tilfeldighet og heller ikke et uttrykk for individuell fiasko. Det er mer et fenomen i vår tid. Den er preget av stadige forandringer. Det som gjelder i dag, er foreldet i morgen. Vi blir konfrontert, både privat og yrkesmessig med tilsvarende mange nye krav og utfordringer. Egentlig burde vi lene oss tilbake og spøre oss selv om:

•      Hva vil jeg?

•       Hva er virkelig viktig for meg? og

•       Hvordan kan jeg i fremtiden nå mine mål?

Men ofte mangler vi tid og ro til dette. I vårt non-stop-samfunn blir det stadig stilt krav til oss, om alltid å være tilgjengelig. En bevisst tilbaketrekning blir stadig vanskeligere.

        Og naturligvis skal vi være fleksiblel og mobile – spesielt når det gjelder jobben. Der skal vi ikke bare tilpasse oss arbeidstiden vår til firmaets behov, men dessuten arbeide i morgen i Bergen og over i morgen i Chicago. Dette minimumet av fleksibilitet og mobilitet blir ikke bare forventet av oss, men også av vår familie.

        Hvem forundrer det, at flere og flere mennesker har problemer med å ivareta balansen mellom de fire livsområdene »arbeid/prestasjon«, »kropp/helse«, »familie/relasjoner« og »hensikt/kultur«. Regelmessig tvinger omstendigheter i livet vårt å rette fokuset ensidig mot et av de fire livsområdene. Blir dette en varig tilstand, da er veien til en krise mht. hensikten med livet, til utbrenthet, til hjerteinfarkt eller til å trekke seg tilbake, ikke langt vekk.

        Mange krav som blir stilt til oss, ønsker og behov som vi har, lar seg vanskelig eller overhodet ikke forene. Så lar det seg f.eks. vanskelig realisere, at begge livsledsagere gjør en topp karriere og samtidig på sikt fører et harmonisk forhold. Også de krav som arbeidslivet og foreldrerollen stiller, er ytterst vanskelige å mestre. Her hjelper selv den beste tids- og selvstyring ikke noe videre i livets hverdag. Dette fordi den neglisjerer, at vi alltid må avstemme vår livsplanlegging med andre mennesker, som er viktige for oss, og som vi er avhengige av, da disse på samme måte har sine egne interesser.

Det er et faktum, at vårt liv i fremtiden vil være kjennetegnet av broer – samme om det dreier seg om (tvungent) yrkes-, steds- eller arbeidsgiverveksel eller atskillelse fra en livs-(ekteskaps-) partner. Desto viktigere er det, at vi har klare forestillinger, har utviklet en visjon hvordan vi kan utforme vårt liv aktivt og utvikle strategier for å styre unna mulige kriser, og å føre et fullverdig liv

Dette kan det fremstilte life-leadership-konseptet i denne boken hjelpe deg med. Konseptet vil hjelpe deg til å ivareta balansen i livet ditt i en verden preget av forandring, idet du stoler på dine ferdigheter og evner til å utforme livet ditt aktivt, og på eget ansvar. Konseptet hjelper deg til og ikke forveksle frihet med uavhengighet, og lærer deg å akseptere din (emosjonelle) avhengighet av mennesker som du elsker. Bare hvis vi målrettet pleier våre relasjoner, kan vi tilegne oss kraft, som vi trenger for å mestre de utfordringer som vi blir stilt ovenfor.

I første del skisserer jeg de utfordringene vi står ovenfor. Hvorfor det alltid blir vanskligere å føre et liv i balanse, og hvorfor vi må bli life-leader. Kapitlene 5 og 6 viser deg hvorfor den klassiske tids-og selvstyringen støter på sine grenser, og at det idag Jeg forklarer deg, hvorfor vi fremfor alt må styre relasjonene mellom de fire livsområdene og vår omverden, for på sikt og kunne nyte et full-verdig balansert liv. Naurligvis er tids- og selvstyring fremdeles verdifulle hjelpemidler for å oppnå dette.  Men å formidle disse teknikkene på en rimelig måte, ville ha sprengt rammen av denne boken. Jeg ønsker derfor å gjøre deg oppmerksom på min bok “Hvis du har det travelt, gå langsomt”, som utførlig og praksisorientert beskriver disse teknikkene.

I annen del beskriver jeg så de evner og ferdigheter og livsholding, som kjennetegner en life-leader, som ikke går med faste, men med fjærende skritt gjennom livet. For å utvikle denne lettheten, må vi ha en livsmelodi i hodet vårt, og utvikle en ny livsfølelse. Blandt annet bør vi lære oss og akseptere fiasko som del av den menneskelige eksistens. Dessuten bør vi lære å utnytte energien av våre feil, da hver fiasko betyr, at vi i det minste har forsøkt. Dermed har vi oppnådd mer enn alle som gir avkall på forsøket med å utforme livet sitt aktivt. Jeg vil dessuten vise deg hvordan du kan utvikle indre stabilitet , for avslappet å møte fremtidige utfordringer med holdningen “la oss se”.

Den tredje delen av denne boken er utelukkende viet temaet å gjøre. Du får konkret veiledning hvordan du skal utvikle en visjon for livet ditt og kunne oppnå og bevare balansen i livet ditt. Her er det viktig for meg, at du vet: og strebe etter balanse er en permanent prosess, da ikke bare omverdenen vår, men også vi selv forandrer oss permanent. Det er ofte anstrengende, men det gjør livet vårt også mer spennende og interessant.